
În câteva cuvinte
Actrița Tracee Ellis Ross a vorbit despre experiența sa în călătoriile solo și a oferit sfaturi practice pentru pregătire, siguranță și bucuria unor astfel de experiențe. Ea subliniază importanța acomodării treptate cu singurătatea și a planificării atente a itinerariului.
Actrița Tracee Ellis Ross, cunoscută pentru rolurile sale din seriale populare, și-a împărtășit secretele pentru organizarea unor călătorii solo memorabile. Potrivit ei, chiar dacă prietenii și familia nu îi pot fi alături, sau dacă pur și simplu dorește să petreacă timp singură, ea pornește cu îndrăzneală în călătorii și se bucură enorm. Ross recunoaște că încearcă să facă cel puțin o astfel de călătorie pe an, iar dacă călătorește cu cineva, încearcă să-și rezerve timp pentru singurătate.
Recent, actrița a devenit subiectul unui serial documentar în trei părți, „Solo Traveling with Tracee Ellis Ross”, difuzat pe The Roku Channel. În acesta, camera o urmărește în timpul călătoriilor sale solo la Marrakech (Maroc), Cancun (Mexic) și Marbella (Spania). Prima experiență de călătorie independentă a lui Tracee a avut loc încă de la vârsta de 20 de ani. De-a lungul timpului, ea a înțeles că chiar și momentele de disconfort asociate cu singurătatea au ajutat-o să-și dezvolte abilități utile în viața de zi cu zi.
„Descopăr că devin mai puternică atunci când mă confrunt cu disconfortul”, a declarat Ross într-un interviu recent pentru Associated Press. „Este ca și cum un jucător de baseball ar exersa legănând două bâte, iar apoi, luând una singură, ar simți-o mai ușoară. Când mă întorc la viața obișnuită și apar lucruri neplăcute, am memorie musculară pentru a ști cum să trec peste asta singură.”
Sfaturi de la Tracee Ellis Ross pentru călătorii solo:
Începeți treptat: „Începeți prin a ieși la cină singură”, sfătuiește Ross. „Dacă vă simțiți inconfortabil, încercați să ieșiți la cină singură marți seara, la ora 18:00, și apoi, treptat, treceți la a ieși la cină singură vineri sau sâmbătă seara, la ora 20:00.
Mergeți la gazdă și spuneți: „Am nevoie de o masă pentru una”. Simțiți cum este, pentru că în vacanță experiența va fi de zece ori mai intensă”. Ea recomandă să luați cu dvs. o carte sau o tabletă atunci când mâncați singură, dar și pentru timpul petrecut în cameră. Acest lucru vă va ajuta dacă va trebui să petreceți toată vacanța în cameră sau să vizitați doar restaurantul hotelului sau unul din apropiere, pentru a nu simți că vacanța a fost compromisă.
Înțelegeți scopul călătoriei: Ross subliniază că motivele pentru călătoriile solo pot fi diverse și este important să le înțelegeți pe ale dumneavoastră. „Plecați într-o călătorie solo pentru că sunteți singur/ă și doriți să cunoașteți alte persoane? Sau pentru că viața dvs. este copleșită de copii, câini, pisici, muncă și aveți nevoie de un moment pentru a vă reîncărca bateriile și a petrece timp singur/ă? Sau poate căutați aventură?” — se întreabă actrița. Odată ce ați înțeles ce experiență căutați, puteți planifica realist și în siguranță călătoria.
Siguranța pe primul loc: Ross reamintește că, indiferent de nivelul de independență, unii călători sunt mai vulnerabili, mai ales singuri. Siguranța trebuie luată în serios atunci când planificați itinerariul. „S-ar putea să nu vă simțiți vulnerabil/ă, dar în funcție de destinație, aceasta vă poate face vulnerabil/ă. Aceasta este o distincție importantă și trebuie planificată pentru a avea o experiență bună”, spune ea. „Dacă sunteți o femeie de culoare, o femeie, faceți parte din comunitatea LGBTQIA+, sunteți o persoană non-binară, o persoană cu dizabilități — acest lucru vă poate face vulnerabilă într-un loc necunoscut. Asigurați-vă că efectuați cercetări amănunțite pentru a alege un loc care să vă ofere un sentiment de siguranță, având în vedere potențialele dvs. vulnerabilități”, adaugă Ross. Actrița însăși preferă stațiunile unde se simte în siguranță, deoarece acest lucru îi permite să nu părăsească perimetrul. Ea revine frecvent în locuri unde s-a simțit confortabil.
Cercetați toate aspectele călătoriei: Ross, fiind o planificatoare înnăscută, face multe cercetări online și adună informații despre cel mai bun mod de a organiza întregul proces. Ea află cât de aglomerate sunt aeroporturile și ce să se aștepte la sosire. Dacă aeroportul este mare și implică mult mers pe jos, ea ia încălțăminte confortabilă, iar dacă se așteaptă căldură — un ventilator portabil. Să știți la ce să vă așteptați vă va ajuta să vă simțiți pregătită și confortabil, mai ales singură.