Other
Default category term for Other
Oraș versus sat: vechea rivalitate sau diferențe culturale profunde?
Antica opoziție dintre oraș și sat nu este doar o diviziune geografică, ci și o prăpastie culturală, socială și chiar politică profundă, care există de secole. Acest fenomen se manifestă în multe societăți, iar România nu face excepție. Stereotipurile despre "orășeni" și "săteni" sunt ferm înrădăcinate în conștiința colectivă, formând neîncredere reciprocă și, uneori, dispreț fățiș.
Profesorii mi-au salvat viața. De ce îi tratăm atât de prost?
Mulți dintre noi ne amintim un profesor care a avut un impact deosebit asupra noastră. O persoană care nu doar preda materia, ci a văzut în noi ceva unic, ne-a sprijinit într-un moment dificil sau ne-a inspirat să ne alegem drumul în viață. Pentru mine, acest om a fost profesorul meu din școală. Credința și sprijinul său m-au ajutat, literalmente, să depășesc circumstanțe personale complicate și să-mi găsesc locul în viață. S-ar putea spune că el chiar m-a "salvat".
Studiu: Cum antrenamentele regulate luptă eficient cu depresia și anxietatea și îmbunătățesc sănătatea mintală
Un studiu recent a demonstrat un impact pozitiv semnificativ al exercițiilor fizice regulate asupra sănătății mintale a oamenilor. Oamenii de știință au descoperit că chiar și antrenamentele moderate, precum mersul alert sau ciclismul timp de 30 de minute de cinci ori pe săptămână, pot reduce considerabil simptomele depresiei și anxietății.
Antrenamentul perfect de 20 de minute pentru călătorii: Fii în formă oriunde mergi
Menținerea activității fizice în timpul călătoriilor devine adesea o provocare. Timpul limitat, lipsa accesului la o sală de fitness sau echipament special pot împiedica rutina de antrenament. Totuși, chiar și 20 de minute pe zi te pot ajuta să rămâi în formă și să te simți mai energic pe drum.
Un antrenament eficient în călătorie nu necesită echipament complicat și poate fi efectuat chiar în camera de hotel. Principiul de bază este utilizarea greutății propriului corp și includerea exercițiilor pentru diverse grupe musculare.
Schelele de bambus din Hong Kong: Tradiția antică rezistă în era modernă a zgârie-norilor
Pe fundalul orizontului futurist al Hong Kong-ului, dominat de zgârie-nori de sticlă și oțel, încă se poate observa ceva surprinzător de tradițional și chiar arhaic – schelele de construcție realizate integral din bambus.
În timp ce majoritatea lumii a adoptat structuri metalice, constructorii din Hong Kong s-au bazat de decenii, chiar secole, pe bambus – un material puternic, ușor și uimitor de versatil. Această practică este una dintre cele mai recunoscute amprente vizuale ale orașului, simbolizând combinația sa unică de dezvoltare rapidă și păstrare a moștenirii culturale.