În câteva cuvinte
Monitoarele continue de glucoză devin tot mai populare nu doar printre diabetici, ci și printre persoanele sănătoase. Experții analizează dacă acestea sunt un instrument util pentru controlul sănătății sau un moft costisitor și explică cine poate beneficia cu adevărat de pe urma acestor dispozitive.
Un dispozitiv de mărimea unei monede, care urmărește creșterea și scăderea nivelului de zahăr din sânge, reprezintă cea mai recentă sursă de speranță — și de publicitate exagerată — în jurul tehnologiilor portabile pentru sănătate.
Monitoarele continue de glucoză, niște plasturi mici care oferă o perspectivă de 24 de ore asupra concentrațiilor de zahăr din sânge, ar putea fi un instrument prin care oamenii să „preia controlul asupra propriei sănătăți”, după cum au declarat recent unii oficiali federali din domeniul sănătății din SUA.
Aceștia susțin că, prin utilizarea acestor dispozitive, cetățenii „își pot asuma responsabilitatea” și „pot începe să ia decizii bune cu privire la dieta, activitatea fizică și stilul lor de viață”.
Aceste dispozitive au beneficii vitale pentru persoanele cu diabet, o boală cauzată de menținerea unui nivel ridicat de zahăr în sânge, deoarece organismul nu produce suficientă insulină sau devine rezistent la aceasta. Afecțiunea, care afectează milioane de oameni la nivel global, crește riscul de probleme grave de sănătate, cum ar fi bolile de inimă și de rinichi, precum și pierderea vederii.
Cu toate acestea, popularitatea dispozitivelor a crescut exponențial și în rândul persoanelor fără diabet, vânzările fiind stimulate de promotori cunoscuți și de companii de wellness.
Dr. Jody Dushay, medic endocrinolog la Beth Israel Deaconess Medical Center, subliniază că există puține dovezi că monitoarele sunt utile pentru persoanele cu niveluri normale de zahăr în sânge. Organismele sănătoase pot regla eficient glucoza după mese pentru a furniza energia necesară funcționării. Monitoarele de glucoză pot determina oamenii să interpreteze greșit fluctuațiile normale ale glicemiei care apar după masă sau după efort fizic.
„Problema cu purtarea acestora este că poți ajunge să te concentrezi excesiv și să creezi o patologie acolo unde nu există”, a spus Dushay.
Ce face un monitor continuu de glucoză?
Dispozitivul este un plasture mic, de obicei plasat pe partea superioară a brațului sau pe abdomen. Acesta folosește un ac subțire pentru a introduce un senzor minuscul sub piele, fără durere.
Senzorul măsoară glucoza din lichidul interstițial, transmițând un semnal la fiecare câteva minute către o aplicație de pe telefon sau un afișaj portabil. Aplicațiile înregistrează de obicei nivelurile de zahăr din sânge și ajută utilizatorii să urmărească alimentele consumate și impactul acestora asupra glicemiei.
La persoanele sănătoase, după o masă cu carbohidrați, glicemia crește, atinge un vârf și apoi scade, ca răspuns la alimente. Un nivel normal al glicemiei pe nemâncate este de aproximativ 70-99 mg/dL. O valoare între 100 și 125 mg/dL indică prediabet, iar peste 126 mg/dL indică diabet.
Cine poate folosi monitoarele?
Dispozitivele s-au dovedit salvatoare pentru persoanele cu diabet. De asemenea, pot fi utile pentru persoanele cu factori de risc pentru această boală, inclusiv obezitate, prediabet, un istoric de diabet gestațional sau un istoric familial al afecțiunii.
Dr. Alaina Vidmar, specialist în obezitate pediatrică la Spitalul de Copii din Los Angeles, a declarat că dispozitivele pot permite utilizatorilor să vadă în timp real cum anumite alegeri alimentare și de activitate le afectează glicemia. „După o masă copioasă, s-ar putea să observi cum îți crește glicemia și să înveți ceva despre tine”, a spus Vidmar.
Care sunt avertismentele?
Persoanele fără factori de risc pentru diabet ar putea apela la monitoare din simplă curiozitate. Dr. David Kessler, fost comisar al FDA, care nu are diabet, a purtat un monitor timp de câteva luni în timp ce cerceta pentru cartea sa recentă. „Cred că este un instrument foarte interesant de experimentat, dacă ești curios”, a spus Kessler.
Cu toate acestea, el a menționat că dispozitivele nu pot fi utilizate pentru a diagnostica sau trata boli. Nici măcar experții nu sunt de acord cu privire la modul de interpretare a datelor glicemice pentru a oferi sfaturi de sănătate persoanelor fără diabet. „Nimeni nu știe ce este optim în starea non-diabetică”, a spus el. Înainte de a utiliza un monitor, Dr. Dushay le cere pacienților să se gândească la motivele lor: „Ce credeți că veți obține din aceste date? Ce aveți de câștigat purtând acest monitor?”
