În câteva cuvinte
Articolul descrie starea emoțională fluctuantă a creatorilor de conținut TikTok din SUA, confruntați cu posibila interdicție sau vânzare a aplicației. Sentimentele au evoluat de la tristețe și frică la confuzie, furie și, în cele din urmă, la o resemnare obosită, pe fondul deciziilor politice și al incertitudinii generale. Experții explică această oboseală prin stresul cronic cauzat de incertitudine și lipsa de control, oferind sfaturi pentru gestionarea epuizării emoționale, inclusiv găsirea sprijinului comunitar și luarea de pauze.
Creatorii de conținut TikTok din Statele Unite au trecut printr-un carusel emoțional în ultimele luni. Decizia președintelui Trump de vineri de a prelungi termenul de vânzare a platformei cu încă 75 de zile îi va menține probabil pe cei care depind de aceasta pentru existența lor într-o stare de incertitudine pentru o perioadă mai lungă.
Gândul unei interdicții a TikTok în SUA, conform unei legi federale adoptate în aprilie 2024 care stipula că aplicația va trebui să dispară dacă compania-mamă chineză, ByteDance, nu își vinde operațiunile din SUA, a stârnit emoții puternice în rândul multor creatori încă din ianuarie.
«Simt că pierd un prieten foarte bun», a spus creatoarea Emily Senn într-un videoclip plin de lacrimi postat pe 15 ianuarie. «Și asta e nasol.»
Apoi, după ce platforma a fost indisponibilă pentru câteva ore pe 18 ianuarie, când interdicția a intrat în vigoare, și apoi a revenit la viață, sentimentele de tristețe și frică s-au transformat în confuzie și furie generalizată. Brusc, algoritmii de pe platforma restaurată păreau diferiți, iar creatorii s-au plâns.
«Acesta nu este același TikTok pe care îl aveam înainte», a spus creatorul Lil Kombuchaa într-o postare din 20 ianuarie.
(Într-o declarație pentru NPR, TikTok a spus că politicile și algoritmii săi nu s-au schimbat, dar că utilizatorii ar fi putut experimenta «instabilitate temporară» în ceea ce privește funcțiile TikTok și accesul la aplicație în timp ce lucra la restaurarea operațiunilor sale din SUA în ianuarie.)
Cu companii americane precum Oracle și Amazon licitând pentru platformă în această săptămână și decizia lui Trump de a permite TikTok să continue să funcționeze în ciuda termenului limită de sâmbătă pentru vânzarea sa, emoția predominantă în rândul creatorilor pare să fie o ridicare din umeri descurajată, de genul «Indiferent ce-o fi».
«Literalmente am o carieră pe această aplicație. Și nu-mi pasă», a spus P.S. Cirina într-o postare din 3 aprilie. «Și nu știu dacă asta vor de la noi, să nu ne pese, ca să nu luptăm.»
«De câte ori vom face asta?», a scris Princess Milkyy într-o postare de marți intitulată «Obosită».
«M-am săturat. M-am săturat. Sunt obosit», a postat Conner Babcock joi. «Sunt lucruri mai importante care se întâmplă în lume. De ce ne concentrăm pe TikTok? Nu știu. Luați-l. Voi fi profesor. Voi face altceva.»
Oboseala legată de probleme mai mari
Oboseala experimentată de creatorii TikTok poate fi privită în contextul a ceea ce se întâmplă mai larg în țară și în lume.
«Toată lumea a fost deja epuizată de mai mulți factori de stres cronici, care au început cu pandemia, multe războaie în întreaga lume, și apoi politica, care a fost foarte divizivă», a spus Arash Javanbakht, directorul clinicii de cercetare a stresului, traumei și anxietății de la Wayne State University și autorul cărții «Afraid: Understanding the Purpose of Fear and Harnessing the Power of Anxiety».
Joel Penney, profesor asociat la Școala de Comunicare și Media a Universității Montclair State, indică sugestia lui Trump de joi că ar lua în considerare acordarea unor scutiri la tarifele americane nou impuse Chinei dacă s-ar putea ajunge la un acord cu ByteDance.
«Înțeleg tonul resemnării; acest sentiment de a fi folosit ca o „minge politică”», a spus Penney despre creatorii care se bazează pe TikTok. «Acești oameni simt că sunt cumva jucați în cadrul acestor negocieri politice mai mari pe care nu le înțeleg cu adevărat și cu siguranță nu știu la ce să se aștepte. Incertitudinea este cuvântul cheie aici.»
Javanbakht a spus că incertitudinea este o cauză cheie a stresului, al cărui simptom major este oboseala.
«Vrem să știm rezultatele. Și când nu știm, suntem mai predispuși la impactul stresului», a spus el.
Un alt factor este lipsa controlului. «Când avem un sentiment de lipsă de control asupra destinului a ceea ce este important și contează pentru noi, și devine cronic, ajungem la o stare de neajutorare învățată», a spus el.
Gestionarea epuizării emoționale
Dar nu trebuie să fie așa. Michelle Riba, profesor de psihiatrie la Universitatea din Michigan și fost președinte al Asociației Americane de Psihiatrie, a spus că există modalități de a combate epuizarea, care ar putea fi utile atât creatorilor de pe TikTok — cât și oricui altcineva care se simte copleșit și obosit ca urmare a peisajului politic și mediatic tumultuos.
Creatorii TikTok «ar trebui să-și amintească că nu sunt singuri — sunt mulți oameni acolo care simt asta», a spus Riba. «Găsirea unui grup de oameni cu care pot vorbi, schimba idei, învăța unii de la alții este o idee bună.»
Riba a spus că amintirea faptului că probabil au experimentat incertitudinea și lipsa de control în trecut și s-au dovedit rezilienți poate ajuta, de asemenea, creatorii epuizați emoțional.
«Ați mai trecut prin asta înainte? Poate nu exact aceeași problemă cu TikTok, dar ce v-a ajutat în trecut?», a spus ea.
Riba a adăugat că nimic nu se compară cu a lua o pauză de la TikTok pentru o vreme pentru a ajuta la ameliorarea epuizării. Asta este valabil pentru creatorii de pe platformă — și pentru restul dintre noi.
