În câteva cuvinte
O americancă a călătorit în Finlanda, țara recunoscută pentru fericirea locuitorilor săi, pentru a descoperi secretele stării de bine. Ea a explorat legătura strânsă a finlandezilor cu natura, tradiția saunei și alte practici care contribuie la o viață mai fericită, încercând să aplice aceste lecții și în propria viață.
Călătoria cu feribotul din centrul orașului Helsinki spre insula Pihlajasaari durează doar 10 minute și lasă vizitatorii într-un loc de joacă cu plaje, poteci și bancuri stâncoase excelente pentru plajă. Dar eu aveam o misiune diferită: să vorbesc cu un copac.
„Acesta trebuia să fie un exercițiu terapeutic, susținut de biologul finlandez Adela Pajunen. Finlandezii, mi-a spus ea, își împărtășesc uneori grijile cu voce tare copacilor sau păsărilor. Ocazional, ei chiar le pot cânta.”
Pe țărm, am urmat o potecă de pietriș în căutarea copacului perfect. Am exclus câțiva pini înainte de a vedea un arin negru scurt. M-am cățărat pe o stâncă și am început să-i spun arinului necazurile mele: fusesem implicată romantic cu cineva care tocmai îmi spusese că nu este pregătit pentru o relație. Totuși, i-am spus arinului, speram că lucrurile vor merge bine. El și cu mine am ținut legătura, trimițându-ne mesaje vocale înainte și înapoi. Frunzele arinului foșneau ca răspuns, un semn pe care l-am interpretat ca simpatie.
Venisem în Finlanda să văd dacă pot aduce fericirea înapoi în America cu mine. Finlanda a fost în fruntea World Happiness Report în ultimii opt ani, un merit atribuit în mare măsură statului bunăstării nordice, încrederea în guvern și politicile publice precum educația gratuită și asistența medicală universală. Conform acestor criterii, a trăi în Statele Unite (locul 24 pe listă) este practic o rețetă pentru mizerie. Dar finlandezii găsesc, de asemenea, mulțumire în moduri mai realizabile, cum ar fi relația lor strânsă cu natura (74% din țară este acoperită de pădure) și vizitarea saunei zilnic (există trei milioane de saune pentru o populație de 5,5 milioane).
Visit Finland, agenția de turism a țării, folosește clasamentul fericirii pentru a atrage călătorii. Și se pare că funcționează. Turismul a crescut la aproape cinci milioane de vizitatori în 2024, de la aproximativ două milioane în 2022. În iunie anul trecut, a găzduit cel de-al doilea masterclass „Găsește-ți finlandezul interior”, acordând câștigătorilor aleși dintr-o provocare pe rețelele sociale o excursie gratuită la Helsinki pentru a învăța de la cinci localnici cunoscuți sub numele de „hackeri de fericire”, inclusiv dna Pajunen și D.J. Orkidea, un interpret de top al muzicii electronice nordice.
Nu m-am înscris la concurs, dar mi-a plăcut ideea. Ca mulți alți americani, m-am luptat cu nefericirea de când a lovit pandemia, uneori experimentând vise anxioase, sentimente de teamă și singurătate zdrobitoare. Așa că am căutat câteva sfaturi de la hackerii de fericire și am planificat o călătorie la Helsinki în iunie anul trecut pentru a le pune la încercare.
Avem probleme la preluarea conținutului articolului.
Vă rugăm să activați JavaScript în setările browserului dumneavoastră.
Vă mulțumim pentru răbdare în timp ce verificăm accesul.
Dacă sunteți în modul Reader, vă rugăm să ieșiți și să vă conectați la contul dvs. Times sau să vă abonați pentru toate publicațiile The Times.
Vă mulțumim pentru răbdare în timp ce verificăm accesul.
Sunteți deja abonat? Autentificare.
Vreți toate publicațiile The Times? Abonați-vă.
